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[laetitia]

bonjour,
je m'appelle laetitia je suis étudiante et il y a 3 ans de ça, suite a 2 petits problèmes de santé je suis passé de 65 kg a 78 kg
le problème c'est que mon poids devient vraiment une obssessions j'en devient malade car dès que j'ai faim ( d'ailleurs je c même pas si c de la faim ou pas) je vais manger et pleurer aprés ou pleurer en manger, je me stresse , je  m'enerve et malgré l'envi ENORME que j'ai de maigrir , je n'y arrive pas
Ma relation avec la bouffe est bizarre et je c plsu quoi faire
les régime ça marche une semaine et après je craque, même une rééquilibration alimentaire
faut-il que j'aille dans un centre spécialisé, que je consulte un psychologue, j'en sais rien
j'aimerais savoir si quelqu'un a connu ou connait la même chose que moi, comment  vous avez reglé cette énorme problème?
bref aider moiiiiiiiiiiiiii!
merci d'avance

[Sublime]

Bonjour,
Je peux t'assurer que tu est pas seule face aux problèmes de nourriture et de poids...
Tu a du prendre des médicaments type cortisone pour tes soucis de santé ?

[Karina]

 Bonjour Laetitia et bienvenue. 
 Tour à tour (excuse-moi si tu ne comprends quelque chose dans mon message ou si je m'exprime incorrect en français - je suis Roumaine) :
- Quel est ton âge ?
- Quels ont été les 2 problèmes de santé soufferts ?
  j'ai un problème avec le poids ! Je ne crois pas qu'il existe une personne qui n'a pas eu ce problème dans la vie. Tous on a des soucis avec notre poids. Mais, ... , ne soit pas stressée, énervée, irritée, etc. Tu dois regarder avec calme et trouver où il y a le problème. C'est vraiment un problème avec ton poids ? Tu dois t'aimer et te plaire toi-même !
 Le corps humain ne fait pas différence entre une restriction alimentaire voulue (cela veut dire un régime) et subit (famine). Alors, tu peux tenir un régime mais pas mourir de faim !
 Un rôle négatif est aussi joué par le stress. Moi, quand je suis stressée, je mange plus que habituellement.
 Se faire un régime propre permet généralement de perdre du poids sur la balance mais, c'est vrai qu'on perd souvent plus d'eau et de masse musculaire que de graisse. Ces jours moi, je vais aller me faire des investigations au endocrinologie pour voir exactement pourquoi je grossis (bon, aussi d'autres problèmes que c'est pas le cas de les débattre ici).
 Se peser chaque jour ne t'aide pas, tu sais ? Principalement on doit se peser chaque semaine pour avoir des données plus objectives. J'avais fait aussi cette bêtise.
 Le physique joue aussi un grand rôle dans notre vie. Plus je pensais que j'étais grosse, plus je ne maigrissais pas !
 Les calories par jour pour une femme sont 2.000 pour ne pas oublier qu'on a besoin des vitamines.
 

[laetitia]

merci de vos réponses!
j'ai 22 ans et il y a 3 ans j'ai eu une anémie ou j'ai été hospitalisé quelque jour puis on m'a enlever un quiste au ovaire, totu ça sans gravité
ce que j'ai oublié de préciser c'est qu'avant c problème je mangeais beaucoup mais faisait a peu pres 5 h de sport par semaine et comme j'ai du tout arréter g pris du poids
ce qu'il y a ,c que je ne comprend pas malgré mo,n envi de maigrir, je mange beaucoup surtout entre les repas
par exemple apres avoir mangé a 12h je vais me faire un sandwich au fromage fondue ( avec beaucoup de fromage) vers 15h puis a 16h je vais manger une glace et d'autre chose et même si je m'énèrve et que je pleure je peux pas m'en empecher, come si l'espace d'un instant il n'y avait que la bouffe qu'il comptait
ce qui me trouble c d'avoir l'impression de pas avoir de volonté alors que pour le reste j'ai une énorme volonté
je perd mes moyen face à la bouffe
merci

[laetitia]

au fait je n'est pas pris de cortisone ou autre médcament!

[Sublime]

tu semble avoir de gros accès de boulimie...j'ai connue l'anorexie et la boulimie je comprends ...

[celine06]

chere laetita.

Je ne connais pas votre probleme de poids cependant le problème de la grosse bouffe je connais car d'après ceux qui me connaisse et m'ont vu manger il ne comprenne pas comment je fais pour manger autant sans prendre de poids..

par contre maintenant avec mon age (25 c'est pas grand chose) je commence à prendre du ventre mais un tout petit peu.

il y a 5 ans de celà j'ai fais une fixation sur la balance à cause de mon medecin qui m'avait "engueuler" par ce que je ne grossisais pas, c'était devenu une psychose au point de me peser 5 à 10 fois par jour mais le malheur c'est que je stréssais tellement qu'en fait je perdais encore plus.

Maintenant il y a ceux qui perde quand ils sont stréssé et ceux qui prennent quand ils sont stréssé.
apparement tu dois être de celle qui prenne quand elle stresse.

je me trompe peu être mais j'avous connaitre plusieurs personne dont c'est le cas et pour elle la seul et unique façon de perdre c'est d'arriver à rester zen 24h/24.

Bon courage. bisous

[Carolinas]

c'est peut etre de la compulsion 
qu'essais tu de remplir avec ces repas? tu vois un psychologue?
 je crois que c'est impératif afin que tu touches du doigt ce que représentes cette nourriture dans ton corps pour toi.

 

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Et alors on partait sans faire son petit clic ?