Moi j'ai bcp de cahiers écrits aussi,, mais ce sont exactement des cahiers de thérapie, que j'ai écrit le long de celle ci et qui me servaient de travail thérapeutique, et efficaces, car spécialement destinés à ça.
Ils sont intéressant dans la mesure ou on voit l'évolution du travail psychologique dans la méthode que j'utilise. La dynamique émotionnelle du docteur Jalenques
Et si je voulais raconter ma vie, je le ferais en narrant tout ce travail pour témoigner auprès des gens qu’il y a des outils efficaces et qu’on peut changer réellement son destin…
J'aimerais témoigner pour aider...
http://www.psychologies.com/cfml/article/c_article.cfm/cfml/article/c_article.cfm?id=1792&page=2:
Etienne JALENQUES:
S' ’il y a la soif, c’est qu’il y a de l’eau.« Ma méthode s’inspire très largement de cette phrase du texte indien “Bhagavad-Gîta”, explique le psychiatre Etienne Jalenques. Tous nos besoins sont parfaitement adaptés à ce monde, nous avons donc forcément les moyens de parvenir à les satisfaire physiquement et spirituellement. »
La finalité de cette thérapie : provoquer de véritables "surchauffes émotionnelles", afin de cerner les blocages des patients et les amener à porter un regard différent sur leur passé pour profiter pleinement de la vie.
Sa spécificité : la stratégie employée et ses outils. Inspirée de diverses thérapies – rebirth, cri primal, etc. –, elle utilise la respiration, le cri, les larmes, le toucher, le rire, ou encore la mantrathérapie.
Historique
« Jeune psychiatre, je me suis aperçu que la psychanalyse pure et dure pouvait davantage perturber certains patients que les soulager, explique Etienne Jalenques. J’ai donc testé, à la fin des années 60, une trentaine des nouvelles méthodes qui fleurissaient alors aux Etats-Unis. Mais si certaines me semblaient intéressantes, j’y trouvais toujours trop de risques ou pas assez de profondeur. J’ai donc décidé de créer la mienne. »
Longtemps considérée comme "hérétique" par nombre de psychiatres qui dénonçaient ses manquements à l’orthodoxie – interdiction de toucher le patient par exemple –, la dynamique émotionnelle a pourtant eu comme cadre, à ses débuts, l’hôpital Sainte-Anne à Paris, le temple de la psychiatrie en France. Soutenu par le professeur Soulairac, Etienne Jalenques y a organisé, dès le début des années 70, ses premiers groupes de travail. Prouvant peu à peu sa pertinence et son efficacité, cette méthode n’a cessé depuis d’être recommandée par un nombre croissant de psychanalystes, qui y voient parfois un excellent moyen d’accélérer un processus thérapeutique bloqué.
Depuis 1982, cet enseignement a été transmis par son fondateur à une cinquantaine de professionnels de la psychologie. Et en vingt ans, la dynamique émotionnelle a conquis plus de 15 000 personnes en France.
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